술은 전립선염 증상을 악화시키므로 금해야 합니다. 술 자체도 문제지만, 술자리는 신체 피로를 가중해 전립선염 관리에 해롭습니다. 맵고 짠 자극적인 음식도 피하는 게 좋고 카페인함량이 많은 커피나 탄산음료도 제한하는 것이 좋습니다. 현재까지 전립선염에 특효가 있다고 알려진 음식은 따로 없으나 일반적으로 전립선에 좋다고 알려진 토마토, 수박 딸기 등 라이코펜이 풍부한 음식과 녹차, 석류, 된장, 두부, 청국장 등 콩류 식품은 전립선염 예방에 도움이 될 수 있습니다. 

전립선염을 예방하고, 재발을 막기 위해서는 골반근육과 회음부에 스트레스를 주지 않도록 해야합니다. 회음부는 주로 엉덩이를 바닥에 대고 앉을 때 눌리기 때문에 않아서 일하거나 운전할 때 의자에 푹신한 방석을 까는 것이 도움이 됩니다. 또한 두시간에 10분 정도는 가볍게 산책을 하거나 자리에서 일어나서 스트레칭을 하면서 휴식을 취하도록 합니다. 소변을 장시간 참았다가 보는 습관도 고치는 게 좋습니다. 소변을 너무 오랫동안 참으면 회음부 근육이 긴장해 막상 화장실에 가도 소변이 제대로 나오지 않을 수 있고, 경우에 따라 통증이 발생하기도 합니다. 소변을 볼 때 힘을 주지 않도록 배뇨습관을 교정해야 하며, 심한 변비는 배뇨증상을 악화시키고, 골반근육을 긴장시킬 수 있으므로 변비가 생기지 않도록 식습관을 조절해야 합니다. 

환자의 배뇨 상태를 객관적 수치로 비교 평가해 볼 수 있는 아주 간편한 검사입니다. 평상시 소변을 보듯이 기계에 소변을 하면 됩니다. 정확한 결과를 얻기 위해서는 평상시 소변 보는 것처럼 봐야하고, 요의가 있을 때 검사를 해야 합니다. 

최소 배뇨량이 100-150cc 이상이 되어야 믿을만한 결과를 얻을 수 있습니다.